Características principales

Título del LibroEl milagro metabólico
AutorDr. Carlos Jaramillo
IdiomaEspañol
EditorialEditorial Planeta
FormatoPapel

Otras características

  • Género del libro: El milagro metabólico,Dr. Carlos Jaramillo,Metabolismo

  • Tipo de narración: Estilo de vida

  • ISBN: 9789584276971

Descripción

El milagro metabólico


Dr. Carlos Jaramillo
Editorial: Editorial Planeta
Temática: Estilo de vida | General Estilo de vida
Colección: Fuera de colección
Número de páginas: 358


Sinopsis de El milagro metabólico:

El libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?

En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

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El Milagro Metabólico / Dr. Carlos Jaramillo

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